ダイエット中はずっと糖質制限をした
死の恐怖とある意味戦っていた私は
徹底的だった
炭水化物はもちろんのこと
根菜にいたるまで糖質に気をつけた
そして
タンパク質をとるようにこころがけた
週2回の筋トレはハードで
ふらふらになりながら帰宅した
筋肉痛が痛すぎて
眠れなかったこともある
ある意味…
カラダを痛めつけていたのかもしれない
そのかいあって、
1ヶ月で10キロ近く落ちた
もちろんそれだけたくさんの脂肪が
私をとりまいていたからなんだけど笑
そんなに落ちたのに、
あんまり周りに気がつかれなかったんだから、
どれだけ太っていたものか…
でも自分は
変化していくカラダを数字で確認することが
楽しかった
変なアドレナリンがでていて
とりつかれてるみたいに
一心不乱に
がんばったのだ