月: 2024年3月

成功している人を見ると

その結果をみて

いいなぁと思うことがある

私もそうなりたいなぁと

結果がうらやましいのであって

その過程がうらやましいわけではないから

そうならない自分に

あきれたり、あきらめたり

ダイエットは特にそう

何キロ痩せた！

という結果にに興味があって

その結果が欲しいだけだと

それまでの過程が受け入れられずに

挫折する

せっかちな私もそうだった

すぐに結果が欲しい

1年、5年、10年なんて

なんて長いんだろう

いつになったら…

まだまだ先…

思い通りにならなくて諦めるか

最初からあきらめていた

そんな私が今年、少し変化している

2月に佐藤初女さんのおにぎりの会に参加して

時間やモノごととの向き合い方が変わった

環境の変化もあいまって

ひとつやりたいことをやってみようと

向き合う気持ちが起きた

それは、お菓子づくり

そんな話もこれから記録しておこう

夫は夜寝る前に薬を飲んでいる

夫いわく、そのら薬は効果が一番強いものらしい

それはもうずっと、若い頃から

私と出会ったころは

それでも夜、眠れなかったという

スマホからラジオを流して

深夜2時3時が当たり前

朝は薬のせいで起きられないし

午前中はボーっとしていまう

なんとか奮い立たせるために

たくさんの水を飲んで薬を排出

動き出すまでに時間がかかっていた

今、夫は睡眠薬を半分に減らして

夜は9時半に就寝

朝は6時に起きられるようになった

1日体を動かせるようになったから

よく食べるようになった

人は変われる

なりたい自分になることができる

自分次第で

102キロから60キロに痩せた私

薬が必要にならなくなりつつある夫

私たちの最大の共通点は

変われることを実感していることだ