成功している人を見ると
その結果をみて
いいなぁと思うことがある
私もそうなりたいなぁと
結果がうらやましいのであって
その過程がうらやましいわけではないから
そうならない自分に
あきれたり、あきらめたり
ダイエットは特にそう
何キロ痩せた！
という結果にに興味があって
その結果が欲しいだけだと
それまでの過程が受け入れられずに
挫折する
せっかちな私もそうだった
すぐに結果が欲しい
1年、5年、10年なんて
なんて長いんだろう
いつになったら…
まだまだ先…
思い通りにならなくて諦めるか
最初からあきらめていた
そんな私が今年、少し変化している
2月に佐藤初女さんのおにぎりの会に参加して
時間やモノごととの向き合い方が変わった
環境の変化もあいまって
ひとつやりたいことをやってみようと
向き合う気持ちが起きた
それは、お菓子づくり
そんな話もこれから記録しておこう
ポテトチップスと過ごした大学生活
あまり意欲的な学生ではなかった
社会にでる猶予が欲しかった
今思えば、そうだったと思う
思い出はバイト
バイトは某牛丼チェーン
まかないつき！
デブには最高の職場笑
朝から晩まで働いたこともあった
昼ごはんは牛丼大盛り
夜ごはんは豚丼大盛り
帰ったら、母の夜ごはん
一日、4食とおやつ
かなりの重労働だったけど、
しっかり食べているから痩せるはずもない
ただ、それでもまだ3桁には届かない
生活の変化からあっという間に1カ月がたった
思うところもいっぱい
やることもいっぱい
不安だらけだったけど
今こうして、記録を続けることができている
明石家さんまさんの有名なことば
「生きてるだけで丸儲け」
だとしたら、もう、私は十分儲けている
そう、生きている
そして、これからも生きていけそうだ
自分の中の基準をちょっと変える
そうするだけで、穏やかになれる
変化にしなやかに対応するとは、
自分に対しての基準を
相手に対しての基準を
しなやかに変えていくことのようだ
チャンネルを合わすみたいに
今の状況や環境、人にあうチャンネルにあわせる
そうするだけで、ちょっとココロが軽くなる
今の私はの基準は
生きているだけで丸儲け
それ以上のモノやコトを
求める必要はない
そう、思える自分でありたい
おむすびの会に参加した
佐藤初女さんという方のおむすびの結び方
お米の研ぎ方から
水加減、結び方にいたるまで
今までのものとはまったく違った
その方法もさることながら、
それよりも、
食材との向き合いかたに感動した
食べることは生きること
分かっていると思っていたけど、
思っていただけのように思う
いのちをいただくという
感謝の気持ちをもちながら結ぶおむすびは
かむほどに味わい深く
分かち合いたくなるおむすびだった
3月に京都に行く予定だった
お気に入りのセレクトショップで
お洋服を買うことが楽しみだった
私の仕事のモチベーションにつながるから
友だちとあーだこーだ言いながら
着せ替え人形みたいにいろんなお洋服をきて
お気に入りを見つける
新しい自分に、今までとは違う自分に
なれた気がするから
その楽しみの旅行をキャンセルした
なんといって断ろうかと考えたけど、
正直に今の家庭のことを話した
誰にも言えなかったこと
相談したわけではないけど、
誰かに言えたということは、
自分の中では大きなことだった
何も解決していないし
何も変わっていないけど
なんだかよかった
不思議な気持ちにつつまれた
物心ついたころからのおでぶちゃん
幼い頃は、
ぽっちゃりしてかわいいねー
とよく可愛がられた
いい顔してーっと言われて
にかーっと満面の笑みを浮かべると
みんながうれしそうに笑ってくれるのが
私もうれしかった
小学校高学年からは、
ぽっちゃり→肥満児
に周りの目が変わっていくのを感じた
そう、いわゆる「デブ」
一人呼び出されて、
保健室で毎月体重測定させられた
嫌だった
中学はソフトボール部
高校はハンドボール部
運動は嫌いじゃない「走れるデブ」だった
なにより、動いた分、食べられるんだ
食べても、太らない…
いや、食べてもあんまり、太らなかった
ただ、高校の部活引退後、
運動しないのに食生活は変わらないので
半年で10キロ太り
卒業式に制服がパツパツで恥ずかしい思いをしたことは
忘れられない苦い思い出だ
大学時代に入り、バイトを始めた
自分で自由にできるお金が増えた
今まで食べたかったけど、食べなかったものを
いろいろ買って食べた
学食でランチしたら、デザートのプリン
暑い日は、アイスクリーム
小腹が空いたらポテトチップス
後になって大学時代の友人に、
私といえばポテトチップスだなぁ
と言われるほどだ
私はほぼ毎日ポテトチップスを一袋食べていた
それでもまだ、3桁の大台には届かない
私の102キロまでの道のりはまだまだ長い笑
生きていくのにはお金が必要だ
でも、なぜお金が必要なのか？
手に入れたいものを手に入れるために買う
でも、欲しいものを自分で作れたり、できたりしたら、
お金はかからない
野菜を作れれば、野菜を買わなくてもいい
車を修理できれば、修理してもらわなくてもいい
そう、自分にできないことを
誰か（お店）にしてもらう
サービスの対価としてお金は必要なだけだ
私が幼いころ、
母はなんでも作ってくれた
服も、ごはんも、おやつも…
どうやら、我が家は貧しかったらしい
らしい、というのは、
自分はそんなふうに感じていなかったからだ
先日、お酒を飲んだ母がつぶやいた
家を買って、父が病気になって
あの頃が一番大変だったと
実家から届くお米や野菜にとれだけ助けられたかを
でも、私は
貧乏だと感じたことはなかった
足りないと思っことはなかった
それは、母が作れる人だったから
今、限られた収入のなかで
あれこれ考えると
あれが買えない、ちょっと我慢…
そんなふうに考えるけど、
同時に、作れないかな？とも思う
これならできそうってレシピを探して
作ってみる新しい自分がいる
これは、できることが増えるチャンスだ
お金持ちになりたかったけど、
お金持ちにならないほうがいいかもなって
ちょっと思った瞬間だった
手が届きそうで届いていないこと
できそうだけど、まだやっていないこと
そういうことに気持ちは向いていく
手にしたいと意識が向く
痩せたとき
今まで憧れていた著名人のファッションや暮らしを
手に入れたくなった
真似をしてもいい自分になれた気がした
着たくてもきれなかったデザインの服
入りたくても入れなかったセレクトショップ
SNSでコーディネートやスタイリング、日々の暮らしを
チェックする時間が増えた
ワンチャン
もしかするといけるかもしれない
そんな時のほうがよく深い
今、枠組みが限られるようになって
はなから手に入らないと思ったら、
急にそんな気持ちが引いていった自分がいることに気がついた
同時に、今手元にあるもので
十分に、こと足りていることに気がつけた
足るを知る
とは、こういうことなのかもしれない
二つ目のチャレンジに私は日めくりを選んだ
毎日1枚めくる
今までも何度かチャレンジしたことはあったけど
いつのまにか、
めくらないまま何日…何ヶ月なんてことも
でも、やりたかった
それは、
とても素敵な日めくりをいただいたから
そこには毎日名言と一緒に月が描かれていて、
月の満ち欠けのデザインがとても良いきれいだった
部屋に飾りたいと思った
毎日名言に触れて自分を鼓舞したかった
そこためには、毎日めくる必要がある
そこで私は考えた
毎日、これなら忘れない！
そんな方法を
それは、電気のスイッチの横に飾ること
私の部屋は北側だったから、
朝起きたらまず、電気をつける必要がある
もうそれは、私に染みついた自然な流れだった
そうすれば、必ず私の目に日めくりが目に入る
目に入れば、必ずめくる
習慣にするのは難しい
でも、すでにあるものに付け足すことなら
できるかも
この10年
そうこの10年は怒涛のようだった
30歳になる年
さすがにやばいっ！と思って
当時98㎏の私はダイエットを始める
最後にしなくちゃって思って
高いパーソナルジムの戸をたたきその場で入会
分割何回払いって額を投資した
そのかいあって
極限まで頑張って
8カ月で60kgまで体重をおとした
そこからはジムから離れて自己管理
リバウンド80kgも経ながら
今はだいたい60kgを維持している39歳
見た目はかわり、
できることが増えて、
これまでのデブ30年を取り戻すかのように
この10年近くを走り抜けてきたと思う
あれも、これも
今まで無意識のうちに
無理だとあきらめていたこと
はやく、はやく
時間をうみだすために効率よく
Time is money
のんびりだった性格はかわり
せっかちになった
今、私は息切れしている
疲れ果てた体は悲鳴をあげて
カラダが硬くなってる
これからは、同じことをするにしても
もっとゆっくりでもいいんじゃないかな
ごはんを食べることも
歩くことも
お風呂にはいることも
過ごし方をゆっくりにして
いつもより時間をかけてもいいんじゃないかな
そんなことを思えた休日だった