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ひとりごと

私の変化①

成功している人を見ると

その結果をみて

いいなぁと思うことがある

私もそうなりたいなぁと

結果がうらやましいのであって

その過程がうらやましいわけではないから

そうならない自分に

あきれたり、あきらめたり

ダイエットは特にそう

何キロ痩せた!

という結果にに興味があって

その結果が欲しいだけだと

それまでの過程が受け入れられずに

挫折する

せっかちな私もそうだった

すぐに結果が欲しい

1年、5年、10年なんて

なんて長いんだろう

いつになったら…

まだまだ先…

思い通りにならなくて諦めるか

最初からあきらめていた

そんな私が今年、少し変化している

2月に佐藤初女さんのおにぎりの会に参加して

時間やモノごととの向き合い方が変わった

環境の変化もあいまって

ひとつやりたいことをやってみようと

向き合う気持ちが起きた

それは、お菓子づくり

そんな話もこれから記録しておこう

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ダイエット

趣味とダイエット

暇がありると手持ちぶたさで

何かを口にいれたくなる

仕事中も夢中になっていれば

間食はしないのに、

少し余裕がでてくると、何かを食べている

夫の仕事がかわり、

帰宅が遅くなったことで

一人のゆったりとした時間がてきた

それは私にとって貴重な時間で

欲しかった大事な時間だ

なのに…

ぽっかりできた時間をどう過ごそうかと

手持ちぶたさになってしまった私は

せんべいを食べる

小腹が減ったとおにぎりを食べる

と食欲に走ってしまった

食べる癖は、すぐにつく

胃袋もすぐに大きくなる

ダイエットの敵のひとつは

時間だ

食べる暇さえなければ

それで間食が減るなら

何か趣味を作ることは

ダイエット成功へのアイテムの一つだと

私は思う

ということで私は

お菓子作りを始めた笑

(これ、ダイエットになるのか⁈)

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ひとりごと

ともしび

2月なのに春のような暖かさ

朝は霧が深くて、先が見えなかった

前の車のライトがたよりだった

深い霧で視界が悪くても

暗い闇の中であっても

明かりを見つけると安心する

そこに向かえばいい

そのあかりについていけばいい

導いてくれるようやそんな気持ちになる

あなたの明かりはなんですか?

私の明かりは、まだわからない

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二人暮らし

新しいスタートを

今日は夫の初出勤

自分で会社を起こして

今までは一人でやってきた

学生の頃からバイトをしたことはあるみたいだが

久しぶりに外の世界に飛び込んでいった

今日は24節気でいうと「雨水」

降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まるころ

山に積もった雪もゆっくりと解け出し、

田畑を潤していく

農耕を始める時期の目安とされていたそう

冬眠から動物たちも動きだす

これから…を予感させる節目の日

そして、一粒万倍日

この新しいスタートを

夫と私の新しいスタートにしよう

これからの10年は

実りのおおい日々となる

今日を迎えられたことにただ、感謝しかない