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食べること

お籠もり旅

今日のお昼ごはんは

北海道の津村製麺所さんのパスタ

今日の夜ごはんは

岐阜の御嵩屋さんの焼豚

どちらもその地方の知り合いからの

贈り物

旅行で一番楽しみなのは

その土地の美味しいものに出会うこと

今日は家にいながら

そんな気分を味わえた

幸せものだと思う

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ひとりごと

みえる世界がすべてじゃない

職場であいさつをする

おはようございますとか

おつかれさまですと

声にだして伝えることもあれば、

行ったり来たりしてよくすれ違うときは

会釈をする

先日、同じタイミングで会釈をしたらしく

相手の会釈を見逃すことがあった

あいさつしてくれない…

とか

反応が冷たいとか…

勝手に疎外感をつくって

壁を感じるのは

ただ見逃してしまったからだけなのかもしれない。

自分の目にしたものだけがすべてじゃない

すべてを観れているわけでもない

こういうことは、

気がついていないだけで

よくあるのかもしれない

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ひとりごと

好きなことを仕事にしなくていい

好きなことを仕事にする

まるでそれが幸せで

それが一番いい

みたいにうたうひとがいるけど

別に

好きなこと=仕事

でなくていいと私は思う

好きなことに没頭するために時間が必要だから

時間に都合のつく仕事を選ぶ

やりたいことをするために資金が必要だから

稼げる仕事をする

好きなこと=仕事

じゃないけど

好きなことのためにしてること

好きなことをするために

がんばれること

私は旅行が好きで

お気に入りのアイテムで楽しみたいから

それなりの資金と時間が必要

だから

週休2日が約束されていて

福利厚生もしっかりしている今の仕事を

がんばれている

好きなことを楽しむ楽しみ方は

人それぞれ

誰かと自分の生き方を比較しなくていい

上手くいってる誰がと同じにしなくていい

これが幸せってアピールしてくる人のせいで

落ち込まなくていい

あなたが幸せと感じているなら、

それがあなたの幸せ

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ダイエット

続けること

なんでもそうだけど

続けることが大切ってよく言われる

そうだと思うけど、

それが何より大変だと思う

例えば、

私は週休2日で働いている

でも先週は休日出勤で

結果として15連勤だった

休みが待ち遠しかった

カラダに不調もでた

続けることはとても大切だけど

とても大変

YouTuberの人が毎日動画をアップすることも

インスタを毎日あげることも

努力の結果で

大変なことだと思う

ダイエットもそう

続けることが大切って分かってはいるけど

それを続けることが難しい

それは、

今までの自分の生活習慣や

自分の意識を変えることで

それは、変化を求めることだから

ある意味、当然のこと

だからこう思ってほしい

「毎日すること」

だけが続けることじゃないってことを

たまに休憩をしてもいいから

たまにサボってもいいから

自分がすると決めた

自分との約束ごとを

守れなかったといってあきらめたり、

今までの自分の努力を無駄にするような

行動に走るんじゃなくて

立ち止まってもまた、始めること

それもまた続けることだと思う

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ひとりごと

たまには旅を

たまにどこかに行きたくなる

見たことのない世界をみて

心動かされたくなる

知らない世界を知って

変化を起こしたくなる

本日は、隣の県まで

新幹線にゆられながら

友だちに会いに行く

でも

どこかに行きたくなるのは

帰る家が

帰りたくなるいえが

私にはあるからなのかもしれない

そんなことを実感するのも、また

旅の楽しみ

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ひとりごと

ほんの少しだけ

日常のちょっとした気づきを

文字にしてみる

文字にすることを意識すると

何をみて

何を感じて

どんなふうに心が動いたか

見つめたり

向かい合ったり

振り返ったり

物想いにふける時間がふえた

新しい発見

新しいと感じる発見

日常の確認

非日常の感覚

旅するような時間を

ほんの少しだけ

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ひとりごと

GパンにTシャツ

ジーンズにさらりと白いTシャツ

魅力的な人は

ただそれだけで十分

服は自分の心を守ってくれる大切なもの

気分をあげてくれたり

いざ勝負!の時には気合いをいれてくれたり

お守りみたいなもの

シンプルな服で十分

そんな心持ちで

それだけで大丈夫な私になりたい

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ひとりごと

送料

実家をでて、

母から宅配が届くことがたまにある

パンを作ることを生業にしている母は

食べきれないパンを冷凍して

ついでに美味しいものをいれて

どさっと送ってくれる

夏は冷凍便

まあまあ送料はかかる

でも

母が作った美味しいものを

美味しいまま届けてくれふと思うと

必要十分な対価だ

最近、ふと思った

「送料無料」問題

送料無料がやっぱりいい

でも

本当ならお店に行って買わなくては行けないものを

送ってほしいと依頼しているのは

買い手のほうだ

それを買ってやっているかのように

送料無料を要求するのは

筋違いじゃないか…と

嫌なら足を運ぶべきだじゃないか…?

本来なら遠くて、

時間がなくて

いろいろな理由で直接買えないものを

お店の好意で送ってもらっている

「送ってほしい」とこちらがお願いしている

ネットショッピングには

そういう一面もあるんじゃないかなと思う

そして

それを大切に運んでもらっているのだから、

それなりに対価が必要なのは

当然だとちょっと思った

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二人暮らし

梅シロップ

氷砂糖に漬けて作った

梅シロップが完成した

実家を離れて

今まで母がしてくれていたことをしている

そんな自分がいることに気づく

小さいころの習慣や思い出は

知らず知らずのうちに

染み込んでいるものだ

春は桜餅が食べたくなるし

夏は紫蘇や梅ジュースが飲みたくなる

秋は栗ごはんが食べたいし

冬はシュトーレンが楽しみになる

季節を感じる美味しいものたち

それを生活の中に織り込んでくれた母

感謝

そんなことを思い出させてくれた

梅シロップでした

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ひとりごと

好きな時間

ベランダでゆれる洗濯物をみるのが好き

みんな同じように

風のリズムに合わせて踊ってる

ひと仕事家事をおえて

ほっとひと息

そんなぼーっとした時間をもてるのは

休日くらいで

いつもバタバタせわしないから

でも今日は

久しぶりにそんな時間をもてた平日