コンテンツへスキップ
夫は夜寝る前に薬を飲んでいる
夫いわく、そのら薬は効果が一番強いものらしい
それはもうずっと、若い頃から
私と出会ったころは
それでも夜、眠れなかったという
スマホからラジオを流して
深夜2時3時が当たり前
朝は薬のせいで起きられないし
午前中はボーっとしていまう
なんとか奮い立たせるために
たくさんの水を飲んで薬を排出
動き出すまでに時間がかかっていた
今、夫は睡眠薬を半分に減らして
夜は9時半に就寝
朝は6時に起きられるようになった
1日体を動かせるようになったから
よく食べるようになった
人は変われる
なりたい自分になることができる
自分次第で
102キロから60キロに痩せた私
薬が必要にならなくなりつつある夫
私たちの最大の共通点は
変われることを実感していることだ
-
タグ
うちの旦那さん, ことば, ていねいな暮らし, ひとりごと, ふたりぐらし, わが家, パートナー, 人間関係, 個性, 健康,メンタルヘルス, 在り方, 夫, 夫婦, 家庭, 家族, 生きること, 生き方
これからの10年を
長いと思うか短いと思うか
あと10年もと思うとへとへとになりそう
あと10年でと思うと案外あっという間かもしれない
どちらにしても、
今をどう生きるか
今、何を感じて、何を思うか
今をどう過ごすか
同じ10年でも、違う
避けられない10年なら
変えられない現実にとらわれるより
変えられる今と向き合う
やっと人生折り返し
まだまだ、先は長いんだ
-
タグ
ことば, ていねいな暮らし, ひとりごと, ふたりぐらし, わが家, メンタルヘルス, リセット, 人間関係, 個性, 在り方, 才能, 生きること, 生き方
おむすびの会に参加した
佐藤初女さんという方のおむすびの結び方
お米の研ぎ方から
水加減、結び方にいたるまで
今までのものとはまったく違った
その方法もさることながら、
それよりも、
食材との向き合いかたに感動した
食べることは生きること
分かっていると思っていたけど、
思っていただけのように思う
いのちをいただくという
感謝の気持ちをもちながら結ぶおむすびは
かむほどに味わい深く
分かち合いたくなるおむすびだった
-
タグ
ことば, ていねいな暮らし, ひとりごと, ふたりぐらし, ダイエット, メンタルヘルス, 人間関係, 個性, 口福, 在り方, 才能, 楽しみ, 生きること, 生き方, 課題, 趣味
3月に京都に行く予定だった
お気に入りのセレクトショップで
お洋服を買うことが楽しみだった
私の仕事のモチベーションにつながるから
友だちとあーだこーだ言いながら
着せ替え人形みたいにいろんなお洋服をきて
お気に入りを見つける
新しい自分に、今までとは違う自分に
なれた気がするから
その楽しみの旅行をキャンセルした
なんといって断ろうかと考えたけど、
正直に今の家庭のことを話した
誰にも言えなかったこと
相談したわけではないけど、
誰かに言えたということは、
自分の中では大きなことだった
何も解決していないし
何も変わっていないけど
なんだかよかった
不思議な気持ちにつつまれた
-
タグ
ことば, ていねいな暮らし, ひとりごと, わが家, リセット, 人間関係, 在り方, 楽しみ, 生きること, 生き方, 発酵, 私ごと, 約束, 課題
嘘には2種類ある
人を傷つけるための嘘と
人を傷つけないための嘘と
人を傷つけないための嘘は
時に後者は
相手だけでなくて
自分を傷つけないための嘘でもある
それを
White Lie
というそうだ
優しい嘘
でも、それも自分にとって、というだけで
相手がどう受け止めるかわからない
やっぱり嘘は、
どんな嘘もつかないことにこしたことはない